哎，说到经期茶饮，最近我和闺蜜们讨论得挺热烈的。你们知道嘛，红茶和绿茶，这俩都是咱们日常里喝得挺多的茶，但是经期的时候，选哪个更宜人呢？这可真是个问题。
我呢，以前一直喝绿茶，觉得它清清爽爽的，挺舒服。但是后来我听说，绿茶里头有挺多寒性的成分，经期的时候喝，可能会让肚子不舒服。闺蜜小敏就特别推荐我喝红茶，说红茶性温，对调理身体挺有帮助。
哎，这红茶绿茶，各有各的说法。我寻思着，是不是可以结合一下呢？，红茶绿茶交替着喝，或者根据自己那几天的情况来选择。说，肚子不太舒服的时候，就喝点红茶暖暖身子；如果心情烦躁，那就来杯绿茶清清火。
我记得有句老话，“茶为万病之”，看来这茶还真是挺神奇的。不过呢，咱们也得根据自己的体质来选择，不能盲目跟风。
你们说呢？你们经期的时候，是喝红茶还是绿茶呢？或者有其他的建议吗？留言区见，咱们聊聊这个话题哈！